Kaip nustoti būti priklausomam nuo apsipirkinėjimo?

Dažnai pagalvojame, jog neturime ko apsirengti. O juk apsipirkinėjame labai dažnai, kai kurie kas mėnesį, kai kurie kas keletą dienų, o kiti neištveria net dienos be apsipirkinėjimo. Neretai pastebime akcijas ant vitrinų langų, kurios tiesiog traukte traukia pirkėjus, taip pasiduodame akcijoms ir nusiperkame daugybę mums galbūt ne itin reikalingų daiktų. Apsipirkinėjimas kiekvieną dieną veda mus prie priklausomybės, kurio mes net nebejaučiame. Tačiau šią priklausomybę galima įveikti, tik reikia įdėti į tai nemažai pastangų ir žinoma, laiku pastebėti, kad esame priklausomi.
Pirmiausia, einant pro parduotuvių vitrinas per daug nesižvalgykite, bei eikite savo tikslu. Šios, blizgančios, spalvotos reklamos labai trauka dėmesį, ir joms atsispirti tikrai sunku, bet pasistengus sutelkti dėmesį į savo kelionės tikslą (pavyzdžiui jūs keliaujate namo iš darbo frisyr) į šonus žvalgysitės daug mažiau. Kuomet nepadeda šis būdas ir jus vis tiek traukte traukia galimybė užeiti į vieną ar kitą prekybos vietą, pasirinkite kitą kelią. Pasirinkite maršrutą, kuriame labai mažai parduotuvių ir daugiau kultūrinių objektų. Galbūt taip prailginsite sau kelią, tačiau sutaupysite pinigų bei tapsite mažiau priklausomi nuo įvairių daiktų pirkimo. Tačiau šios priemonės gali jus sustabdyti tik laikinai. Dažniausiai žinome, jog įsigyjant pirkinius dažniausia atsiskaitymo priemone tampa banko kortelė. Tad joje mes galime nusistatyti ribą, tai yra sumą, kurią mes galime išleisti drabužiams ir kitiems pirkiniams per mėnesį. Puikiai žinoma tai, jog drabužius mes perkame ne tik mieste ar kitoje prekybos vietoje. Vis dažniau daugelį prekių įsigyjame tiesiog internetu. Juk internete apsipirkti taip patogu, prekes pristato į namus, o ir kojos iš namų kelti nereikia. Tačiau, tame yra ir minusų. Prekės, iš pažiūros atrodančios pigios, dažnai atkeliauja nekokybiškos, na o jei pasiseka rasti kokybišką prekę, tuomet norima jų dar ir dar. Kuomet krepšelis būna pilnas spaudžiame pirkti, ir net nepagalvojame kiek tame krepšelyje drabužių ar kitų prekių, kurių galbūt mums visai nereikia, tačiau įsigyjame jas dėl impulsyvumo. Tuo labiau, nepagalvojame, jog namie jau ir taip nemažai panašaus tipo drabužių, daiktų kurių nedėvime ar nenaudojame. Geriausia išeitis būtų surinkti visus rūbus esančius namie ir nuspręsti ar nešiosite juos, ar ne. Gerai pagalvokite, ar jums tikrai reikia dešimties proginių suknelių? Jos tiesiog liks užmirštos spintoje ir medžiaga savaime nubluks ar nebebus tinkama, tuo labiau, mados keičiasi, tad šie drabužiai gali tapti tiesiog nebemadingais. Gali būti, jog pasitaikys dvi tokios pačios palaidinės, kurių net nepastebėjote, jog turite… Tačiau neskubėkite jų išmesti, ir kaip alternatyvą, pasirinkite vieną iš palaidinių, bei ją perdarykite savaip. Taip jūs turėsite naują, originalų drabužį net neišėjus iš namų ir neapsipirkus internetinėje parduotuvėje. Taip galbūt rasite daug vertingų, nebenešiojamų drabužių, kuriuos bus gaila išmesti.

Tad keičiant priklausomybę apsipirkinėjimui jūs galite suparduoti patys. Tereikia rasti internetines parduotuves, kuriose parduodami nauji, šiek tiek dėvėti geros būklės drabužiai, daiktai. Užsiregistravus tereikia įkelti jūsų daiktų nuotraukas ir juos aprašyti. Taip pavyks atgauti šiek tiek pinigų, už be priežasties įsigytus daiktus ir drabužius, bei atlaisvinsite vietos namuose. Tuomet nustatykite sau ribą, jog pirksite drabužius tik tuomet, kai senieji nusidėvės, taps nebemadingi arba ko nors prireiks. Arba geriausiu atveju tuomet, kai tikrai nebeturėsite ko apsirengti. Nepasiduokite reklamos įtakai, nes daugumai prekių nuolaida būna taikoma tik dirbtinai. Raudona originali kaina būna pakeista į žalią lipduką su ta pačia kaina, tačiau šalia puikuojasi užrašas “nuolaida 30%” . Tad neverta pasitikėti šiomis akį traukiančiomis kainomis, o verčiau praeiti pro šalį. Taip džiaugsis ne tik jūsų piniginė, bet ir jūs patys. Išmokę atsispirti pagundoms tik palengvinsite savo apsipirkinėjimą, ir neteks baimintis dėl netinkamų prekių.

Kiek pinigų reikia, kad gyventum Niujorke?

Niujorkas yra žinomas kaip vienas brangiausių miestų Jungtinėse Valstijose. Daugeliui žmonių tai yra svajonių miestas, kuriame nori gyventi arba bent jau trumpam apsilankyti. Dėl savo didybės, šis miestas tiesiog užkariauja lankytojų širdis, todėl čia apsilankę, imam svarstyti galimybę apsigyventi šiame mieste.

Kiek pinigų pakanka gyvenant Niujorke? Pinigų kiekis priklauso nuo daugybės veiksnių. Svarbiausia dalis yra gyvenamoji vieta. Įvairiose Niujorko vietose, būsto kaina yra skirtinga, todėl pirmiausia reikėtų įvertinti kiek galite mokėti už būstą ir nuo to priklausys, kurioje vietoje galite apsigyventi. Labai svarbi ir jūsų padėtis bei statusas. Pragyvenimo išlaidos Niujorke skiriasi priklausomai nuo to ar esate studentas, ar karjeros siekiantis išsilavinęs žmogus, o gal jau turite ir plėtojate savo verslą (halvin raha).

Nuomos kaina Niujorke. Nuo 2018 metų vasario mėnesio, vidutinė nuomos kaina Niujorke buvo 3320 dolerių per mėnesį. Gyventi Niujorko vietovėse yra brangoka, tačiau nereikia pamiršti, jog kaimynystėje esantis Soho miestelis turi dar didesnį nuomos kainų vidurkį. Jame nuomos kaina apie 4520 dolerių, tad palyginus su Niujorku, čia nuomotis būstą yra daug pigiau. Niujorke yra visi keturi metų laikai. Vasara gali būti labai karšta ir drėgna, o sniego žiemą būna labai daug. Ruduo Niujorke mėgstamas dėl gražios lapijos ir malonios temperatūros. Pavasaris apskritai nėra nei per karštas, nei per šaltas, nors lietus yra gan gausus. Dėl jaučiamos metų laikų kaitos, komunalinių paslaugų kainos skiriasi. Reikėtų nepamiršti, kad maždaug nuo lapkričio iki kovo pabaigos, čia įjungiamas šildymas, todėl sąskaitos už šildymą bus gana nemenkos. Reikėtų tai įvertinti. Už 90 kvadratinių metrų butą, komunalinių paslaugų sąskaitos gali pasiekti iki 200 dolerių per mėnesį. Bobų vasaros dienomis ir šiltomis pavasario, rudens dienomis, sąskaita retai turėtų būti didesnė nei 100 dolerių. Vidutinė komunalinių paslaugų kaina Niujorke 90 kvadratinių metrų būstui, yra 127 dolerių per mėnesį. Tačiau šią sąskaitą galima sumažinti labai paprastai. Prieš išeidami iš namų išjunkite visus elektros prietaisus, kurių jums nereikia. Pavyzdžiui ištraukite kompiuterio, televizoriaus laidus iš rozečių. Nepaikite įjungtos šviesos. O taip pat, pasvarstykite apie mažesnį būstą, nes mažesnis būstas, reiškia mažesnes išlaidas.

Maisto išlaidos. Įprastų produktų, kurių čia tiekiama labai daug, tokių kaip duona, grūdai ir konservuoti produktai kaina yra mažesnė. Tačiau, šviežių maisto produktų, pavyzdžiui jautienos, paukštienos ir pieno, kaina yra didelė. Nuo 2018 metų vasario mėnesio, pieno stiklainis vidutiniškai kainuoja apie 4,53 dolerių, o vištienos krūtinėlė be kaulų ir odos kainuoja 6 dolerius. Duonos kepalas, priešingai, yra nebrangus, kainuoja 2,64 dolerių. Priklausomai nuo jūsų mitybos, galite gyventi Niujorke ir išlaikyti savo maisto kainas nuo 400 iki 500 dolerių per mėnesį. Tiesa, maistą rekomenduojama gaminti namie, vengti kavinių ar restoranų, bei stebėti akcijas.

Transporto išlaidos. Jeigu neturite nuosavo automobilio, vadinasi mieste keliaujate metro. Dauguma niujorkiečių gyvena be automobilio. Vien jau parkingas čia yra pakankamai brangus. Eismas aplink miestą taip pat labai didelis, o kuro kainos kyla kiekvieną dieną. Taksi yra dar vienas būdas keliauti, tačiau vidutinė kaina yra 2,50 dolerių už kilometrą, todėl ilgai kelionei išlaidos bus nemažos. Vienas važiavimas metro kainuoja 2,75 dolerių, arba galite įsigyti neribotą mėnesio bilietą už 121 dolerį. Tai yra geriausias ir ekonomiškiausias pasirinkimas žmogui, kuris kasdien važinėja į darbą ar mokyklą.

Gyventi Niujorke tikrai galima, tačiau norint čia gyventi, vien tik apie pramogas galvoti nevertėtų. Čia gyvenant darbas yra būtinas, tačiau jį susirasti nėra sudėtinga. Yra nemažai darbo vietų, kur galima užsidirbti gana neblogą atlyginimą, žinoma, kiekviename darbe yra tam tikri reikalavimai, kuriuos privaloma atitikti. Visgi, gyvenimo pradžiai šiame didžiuliame svajonių mieste, reikėtų turėti santaupų, priešingu atveju, tiesiog pasijusite per maži ir nepajėgūs čia išgyventi, nors galimybių, patikėkite, čia yra labai daug.

Kodėl svarbu kasdien sekti savo išlaidas?

Dažnas iš mūsų susiduria su biudžeto planavimo problema, nes įprasti taupymo būdai ne visada padeda susekti, kur dingsta mūsų pinigai. Todėl visuomet yra patariama ne tik kaupti santaupas, bet ir sekti savo išlaidas, arba kitaip tariant – planuoti biudžetą. Nesvarbu ar gyvenate vienas, ar turite šeimą, biudžeto planavimo principai yra labai panašūs. Pirmiausi ką turite padaryti norint pradėti biudžeto planavimą – tai aiškiai apibrėžti savo išlaidas. Čia turima omenyje ta dalis išlaidų, kuri kas mėnesį yra nekintanti, tarkim: buto ar namo nuoma, mokesčiai už vaikų mokslą, įvairūs abonementai ar rinkliavos. Taip pat svarbu aiškiai apsibrėžti savo mėnesio pajamas. Jei dirbate pagal fiksuoto dydžio darbo užmokestį, tai yra paprasta, nes kiekvieną mėnesį gaunate tą pačią sumą, nebent turite galimybę užsidirbti dirbant viršvalandžius. Taigi, suplanuoti biudžetą nėra taip sunku, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio, tereikia vadovautis paprasta taisykle, jei jūsų mėnesio pajamos yra didesnės nei mėnesio išlaidos, vadinasi judate reikiama linkme. Ir kaip paprastai tai beskambėtų, tai yra kelias į jūsų finansinę gerovę. Turtingas yra tikrai ne tas, kuris uždirba daugiau, tačiau tas, kuris išleidžia mažiau. Todėl, labai svarbu yra atskirti ko mums iš tikrųjų reikia, o kas yra visai nebūtina, nors ir galėtume sau tai leisti.

Biudžeto planavimu galite užsiimti patys arba kreiptis į šios srities profesionalus. Bankininkai ar finansų patarėjai jums tikrai padėtų sudaryti biudžetą ir racionaliai paskirstyti išlaidas, tačiau tai būtų skirta labiau kelionių, vestuvių ar investicijų klausimais. Kitaip tariant, didelio biudžeto sudarymą galite patikėti profesionalams, kadangi jų paslaugos kainuoja. Paprastą mėnesio pajamų ir išlaidų biudžetą vis gi patariama sudaryti ir sekti patiems.

Biudžeto planavimui galite rinktis du būdus – tradicinį ir išmanųjį. Jei Jums nepatogu vaikščioti su užrašų knygele ir pieštuku rankoje, ar manote, kad tai jau atgyventa, galite sekti savo pinigus ir telefone. Šiandien yra daugybė būdu kaip virtualiu būdu sudaryti bei valdyti savo biudžetą, tam net nereikia jungtis į banką ir sekti savo išlaidas Danmark, galite tai matyti telefone. Egzistuoja daugybė mobiliųjų aplikacijų, kurios padės jums matyti ar mėnesio išlaidos neviršija jūsų pajamų. Kad mėnesio gale netektų skolintis, patariama visas išlaidas vesti į mobiliąsias aplikacijas telefone. Tokiu būdu nei vienas mokėjimas nepasimes, o vėliau nereikės bandyti prisiminti kur išleidote pinigus. Viską matysite tiesiog čia ir dabar.

Svarbiausia, planuojant biudžetą, neatsisakyti įpročio sekti savo išlaidas, nors galbūt kartais tai būtų nepatogu, ar atrodytų nereikalinga, svarbu žymėti kiekvieną išleistą sumą. Tik tokiu būdu pamatysite realią savo finansinę situaciją, kuri kartais gali pasirodyti kiek kitokia nei tikėjotės. Dažnam iš mūsų atrodo , kad pirkiniams neišleidžiame tiek daug, tačiau skaičiai parodo, kad visiškai nemokame taupyti. Taigi esminiai biudžeto planavimo principai: apsibrėžti nekintančias mėnesio išlaidas bei pajamas. Žymėti kiekvieną išleistą sumą realiu laiku, kad nieko nepamirštumėte.

Būtinai bent 20 procentų nuo visų pajamų skirti santaupoms „be tikslo“. Ne visada yra svarbu turėti taupymo tikslą, kartais smagu tiesiog taupyti, tam, kad turėtumėte kuo daugiau santaupų, o paskui galėtumėte pasirinkti iš keleto variantų kaip protingai panaudoti tuos pinigus, ir tai nebūtinai turi būti kelionės ar pirkiniai.

Ir, žinoma, svarbiausia taisyklė norintiems sutaupyti, pirkti ar įsigyti tik reikalingiausius daiktus, tuos be kurių niekaip neišsiverstumėte. Visa kita bandykite daryt ar gaminti patys, taip ne tik atrodysite originaliai, bet ir neišleisite uždirbtų pinigų.

Jeigu išleidžiama per daug

Turbūt visi pažįstame žmogų, kuris nuolat išleidžia per daug. Tokiu atveju, išiežiantys per daug, dažnai pasiduoda nuolatiniams išpardavimams, pirkimo manijai arba tiesiog neturi tvirto finansinio plano. Dažnai nutinka taip, jog gaunamos pajamos atrodo pakankamai geros ir stabilios, tačiau nuolat išleidžiant jas nereikalingiems dalykams, apima baimė, jog daug dirbant ir gaunant gerą atlyginimą, nesugebate gyventi taip kaip norite. Tai nėra problema, kuri pažįstama visiems, nes daugelis jau supranta finansinio plano svarbą ir stengiasi gyventi būtent pagal jį. Tiems, kuriems to padaryti nepavyksta arba dar neturi tokio plano, vertėtų suklusti bästa lån 500 kr snabbt.

Jeigu akivaizdu, jog gaunamos pajamos nebeatitinka jūsų poreikių ir išleidžiama per daug, tuomet reikėtų keisti savo apsipirkinėjimo įpročius. Žinoma, yra keletas variantų. Gali būti, jog uždirbate per mažai, arba tiesiog neturite savikontrolės ir nesugebate susivaldyti kuomet pamatote patrauklias kainas. Tai ir yra priežastis, kodėl išleidžiama per daug. Jeigu, visgi tai yra per mažo atlyginimo problema, reikėtų ieškoti būdų, kaip uždirbti daugiau, tačiau jeigu suprantate, kad išties išleidžiate per daug, tuomet reikia pradėti save kontroliuoti. Išleidžiant per daug, pakankamai sunku pradėti save kontroliuoti, nes pirkimas tampa įpročiu, kurio sunku atsikratyti. Vertėtų užsirašyti į kursus apie asmeninio biudžeto planavimą arba perskaityti vertingą literatūrą, mokančią planuoti savo finansus. Tai tikrai geras pasirinkimas, kuris padeda pažvelgti į savo finansus iš šalies ir nuspręsti kur išleidžiate per daug ir ar tai yra normalu. Stebint situaciją, aiškėja problemos, su kuriomis reikia kovoti. Pradžia visuomet sunki, atsisakyti įsisenėjusių įpročių yra pakankamai sudėtinga ir tam reikia laiko. Gali būti, jog prireiks ir artimųjų pagalbos, tačiau jie yra būtent tam, kad jums padėtų.

Keletas ženklų (bästa smslån utan uc 24/7), rodančių, jog esate priklausomi nuo apsipirkinėjimo yra tai, jog norite apsipirkinėti kasdien ir įsigyjate daiktus, kurie išties nėra būtini. Gali būti ir taip, jog apsipirkinėjama tuomet, kai yra bloga nuotaika. Kai kuriems, apsipirkinėjimas padeda kovoti su depresija, visgi tai gali reikšti tam tikras emocines problemas, su kuriomis patiems susitvarkyti yra neįmanoma ir reikia pagalbos iš šalies. Draugams ar šeimos nariams, užsiminkite apie tai, jog esate priklausomi nuo apsipirkinėjimo. Tai pakankamai rimta problema. Dažnas apsipirkinėjimas gali reikšti ir tai, jog turite per daug laisvo laiko. Vadinasi, jį leidžiate netinkamai ir visiškai nenaudingai. Laisvą laiką reikėtų planuoti ir susidėlioti taip, jog apsipirkinėjimui laiko tiesiog neliktų. Taip bus išleidžiama mažiau pinigų ir atrasite naujus pomėgius, kurie padės pakeisti senus įpročius bei padės suvokti, jog galima gyventi kitaip, jog apsipirkinėjimas nėra geriausias būdas leisti laisvalaikį. Kartais apsipirkinėti išties būtina ir į parduotuves privalome eiti tam, kad įsigytume būtiniausių prekių, tačiau nuolat vaikščioti po prekybos centrus ir didžiąją dalį atlyginimo palikti ten, yra tiesiog neprotinga.

Jei pastebima, jog apsipirkinėjimas tampa didžiule problema ir pinigai dingsta akimirksniu, reikia susiimti ir pradėti analizuoti savo apsipirkinėjimo įpročius. Pokyčiai gali padėti atsigauti finansiškai ir susikurti geresnę finansinę ateitį. Turint stabilią finansinę padėtį, viskas tampa paprasčiau. Svarbu laiku ieškoti pagalbos ir imtis priemonių. Yra nemažai žmonių, kurie išleidžia gerokai per daug, tačiau nesuvokia, jog per dažnas apsipirkinėjimas yra viso to priežastis. Finansinė padėtis pagerės, jei keisis įpročiai ir bus teisingai sudėliojamas asmeninis biudžetas. Tam reikia šiek tiek laiko ir žinoma pastangų. Švaistyti pinigus yra lengva, tačiau visi žinome, jog juos uždirbti nėra taip paprasta. Vadinasi, žinant jog uždirbti norimą pinigų sumą yra nelengva, reikėtų vos gavus pinigus teisingai susidėlioti planus ir visą biudžetą. Planavimas padės stabilizuoti situaciją ir nebereikės gyventi nuo atlyginimo iki atlyginimo.

Vasaros maistas

Vasara, tai laikas, kuomet norime kuo daugiau laiko praleisti lauke ir mėgautis šiluma bei vasaros teikiamais malonumais. Mėgaujantis šiltais orais, nereikia užmiršti savo mitybos, tai puikus laikas išvalyti savo organizmą ir valgyti sveiką bei nekaloringą maistą. Praleidžiant daug laiko lauke, karštyje, imama prakaituoti, o tai gali sukelti net dehidrataciją, vitaminų trūkumą, oda gali prarasti švytėjimą. Kad taip nenutiktų, reikia atidžiai pasirinkti maisto produktus, kurie puikiai tinka vasarai ir padeda išlaikyti reikiamą vitaminų kiekį organizme. Tuo labiau, kad daugelis maisto produktų auga būtent vasarą ir tuo metu jie yra patys maistingiausiai ir turi daugiausiai vitaminų. Karštu oru, nesinori sunkaus ir riebaus maisto, todėl daržovės ir vaisiai čia puikiai tinka. Apžvelkime tinkamiausius pasirinkimus.

Pomidorai. Pomidoruose daug vitamino C ir gausu antioksidantų. Be to, valgant pomidorus, ilgiau išlaikomas dailus, vasariškas įdegis. Juos galima valgyti vienus, gaminti salotas ir net kepti ant grilio.

Cukinijos. Kiekviena šeimininkė, mėgstanti šią daržovę, o vasaros sezono laukia būtent dėl jos. Ji labai universali ir tinkanti įvairiems patiekalams. Ją galima kepti, gaminti salotas, troškinius, dėti į pyragus, ar net gaminti traškius bei sveikus užkandžius. Tai labai nekaloringas produktas, todėl vasarai jis puikiai tinka.

Arbūzas. Tai tikriausiai vienas iš pagrindinių vasaros atributų. Karštą vasaros dieną arbūzas ne tik atgaivina, tačiau yra ir būtent tai ko norisi karštu oru. Kaip daugelis juokauja, nuo šio vaisiaus ir pasisotinama ir atsigeriama. Be to, arbūzuose yra tam tikrų medžiagų, padedančių odai apsisaugoti nuo pavojingų saulės spindulių, visgi vien tik arbūzu pasikliauti nevertėtų, rekomenduojama kartu naudoti ir kremus nuo saulės.

Jogurtas. Tai baltymų šaltinis ir puikus pasirinkimas karštą vasaros dieną. Jogurtą galima pasiimti su savimi į paplūdimį, tereikia prieš einant, jį atšaldyti, taip būsite tikri, jog jis išliks vėsus iki tol, kol būsite pasirengę užkandžiui. Vasarą reikėtų rinktis jogurtą, kurio sudėtyje mažai riebalų, tačiau gausu baltymų. Ypatingai geras pasirinkimas tai natūralus graikiškas jogurtas, jame nėra papildomų cukrų, todėl nekenkia figūrai. Jogurtu galima mėgautis vienu, arba pagardinti jį vasaros uogomis bei vaisiais. Tai tikra vasariška atgaiva, nesukelianti sunkumo jausmo.

Gervuogės ir avietės. Šiose uogose gausu ląstelienos, vasaros sezonu, jos yra tikra vitaminų bomba. Turint savo sodą, rekomenduojama pasisodinti šių uogų ir mėgautis dar vienu vasarišku malonumu. Šiose uogose labai daug vitamino C lån 30 dage, kuris labai naudingas mūsų sveikatai ir gerai savijautai.

Obuoliai ir kriaušės. Tai vaisiai, turintys labai mažai kalorijų, o tai itin svarbu šiltuoju sezonu. Be to, jie pasižymi įvairiais vitaminais. Daugiausiai vitaminų turi šviežūs obuoliai, tačiau vasaros pradžioje jais mėgautis dar ne visi turi galimybę, todėl norint paskanauti naujojo derliaus, teks palaukti rudens, o tuo tarpu, pasitenkinti turguje arba prekybos centre įsigytais atvežtiniais vaisiais.

Žalia arbata. Tai vienas geriausių grimų, bet kokiu metų laku. Vasarą galima varijuoti arbatos skoniais ir paskaninti jį citrinos skiltele, mėgautis šalta arbata ar pridėti norimų prieskonių ir pagardų, visgi rekomenduojama vengti cukraus. Becukrė žalioji arbata tokia pat nekaloringa kaip ir vanduo, bei padeda atsigaivinti net ir karščiausią dieną. Beje, geriant karštus gėrimus, mažiau troškina.

Špinatai. Tai energijos šaltinis. Špinatais galima pagardinti salotas, gaminti žaliuosius kokteilius ar pagardinti kitus patiekalus. Tai puikus pasirinkimas, kuris tikrai nenuvils, tačiau dar ir suteiks energijos, kuri taip reikalinga.
Beveik visi minėti produktai auga būtent vasarą, vadinasi tuo metu jie yra patys šviežiausi ir pasižymi geriausiu skoniu bei maistingomis savybėmis. Vasarą nereikia apkrauti savo organizmo sunkiu ir kaloringu maistu, tai puikus metas mėgautis lengvomis salotomis, vaisiais ir džiaugtis gera savijauta bei šiltu oru.

Praktiška daržininkystė

Sodininkai pasižymi sumanumu. Jie nuolat sukuria būdų, kaip sode būtų galima panaudoti senus daiktus, atliekas ir panašius dalykus. Visa tai pasitarnauja puoselėjant grožį ir auginant gausų derlių. Tikriausiai kiekvienas sodininkas ar daržininkas turi prikaupęs daiktų, kurie jau nebereikalingi, tačiau gaila juos išmesti, nes galbūt vieną dieną jų prireiks. Būna, jog tokie daiktai nebepasitarnauja, tačiau, jei sodininkas išties sumanus, jis tikrai sugalvos kur ir kokiu būdu visa tai panaudoti. Pakartotinas daiktų panaudojimas, prisideda prie aplinkos tausojimo, todėl tai šaunus dalykas. Antrą kartą panaudojant daiktus, galima sutaupyti pinigų, pagrąžinti sodą ir net pagerinti augalų auginimo sąlygas. Tereikia šiek tiek sumanumo ir išradingumo. Pateikiama keletas idėjų, padėsiančių dar kartą panaudoti daiktus, kurie atrodo niekam nebetinkami.

  • Perdirbti gėrimų buteliai. Įprastinius, didesnius plastmasinius butelius, galima kuo puikiausiai panaudoti sode. Tiesiog reikia nupjauti jų viršų, nupjovus viršų, likusia butelio dalimi galima uždengti naujus augalus, taip jie bus apsaugoti nuo vėjo, šalčio ir kitų nepalankių oro sąlygų. Pamačius, jog augalas įsitvirtino ir auga sėkmingai, galima butelius nuimti ir leisti augti atvirame ore. Taip pat, kad augalai kvėpuotų, galima likusioje butelio dalyje padaryti keletą skylučių, kad augalai galėtų kvėpuoti ir neperkaistų karštomis dienomis. Butelius galima panaudoti ir augalų laistymui, žinoma, šis variantas tinka augalams, nereikalaujantiems daug vandens.
  • Turite akvariumą? Panaudokite jo vandenį. Keičiant akvariumo vandenį, nerekomenduojama seno vandens išpilti laukan. Jį galima kuo puikiausiai panaudoti kaip trąšas savo augalams. Augalams tikrai patiks maistinės medžiagos, kurias palieka žuvytės, todėl tai bus puikus mineralų šaltinis, praturtinantis dirvožemį ir augalams suteikiantis daugiau gyvybės.
  • Neišmeskite medinių pagaliukų nuo ledų. Medinius pagaliukus, kuo puikiausiai galima panaudoti kaip žymeklius, žyminčius skirtingus augalus. Be to jie saugūs, nes pagaminti iš medienos.
  • Seni kompaktiniai diskai. Daugelis turi senų, nebenaudojamų arba sugadintų diskų, kuriuos galima panaudoti kovojant su paukščiais. Paukščiai labai mėgsta anksčiau laiko mėgautis augančiu derliumi, o kad taip nenutiktų, tereikia sode prikabinėti kompaktinių plokštelių, šviečiant saulei jos spindi ir atbaido paukščius, todėl išsaugomas derlius.
  • Neišpilkite karšto vandens, likusio nuo verdamų daržovių. Verdant daržoves, visuomet lieka karšto vandens, jokiu būdu jo neišpilkite, o panaudokite darže. Karštas vanduo puikiai naikina piktžoles, todėl likusį vandenį tiesiog išpilkite ten, kur pradeda augti šios nepageidaujamos žolės. Rezultatas tikrai nustebins, privalote tai išbandyti.
  • Senos padangos. Daugelis turi senų, nebetinkamų naudoti padangų, kurias vis saugo, nors jos jau nebereikalingos. Turint senų padangų, sudėjus jas viena ant kitos, galima pagaminti puikią komposto dėžę. Taip pat, padangas galima panaudoti ir kuriant kiemo baldus, tokius kaip kėdės, stalai. Reikia paminėti, jog tokie baldai atrodo išties originaliai.
  • Plastikinės dėžutės nuo vaisių ar daržovių. Įsigyjant vaisius, daržoves prekybos centruose, jos dažnai supakuojamos į permatomas plastikines dėžutes. Neskubėkite jų išmesti, tai puiki vieta naujiems augalams daiginti. Be to, daugelyje jų, jau būna skylutės, todėl nebereikia jų daryti patiems.

Atliekų panaudojimas gali būti išties platus, ypač tiems, kurie nestokoja fantazijos ir išradingumo. Panaudojant nebereikalingus daiktus dar kartą, prisidedame prie aplinkos tausojimo bei sutaupome pinigų, o taip pat, dažnu atveju, panaudojant daiktus antrą kartą, gimsta puikūs sprendimai, kurie įkvepia dalintis savo idėjomis ir jokiu būdu neišmesti tam tikrų, nebenaudojamų daiktų ar atliekų. Sumanumas sodininkams bei daržininkams labai svarbus, jie nuolat dalinasi idėjomis ir atradimais, siekiant pagerinti augalų augimą ir užauginti kuo gausesnį derlių.